Masaje Venoso

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El masaje circulatorio es el que se efectúa para favorecer y activar el riego sanguíneo, ayudando a la eliminación de toxinas y mejorando el intercambio de gases y nutrientes. De esta forma se va a prevenir las lesiones circulatorias.

La aplicación del masaje sobre el sistema circulatorio va a influir en la intensificación del reflujo linfático y sanguíneo desde la zona trabajada, así como en la ampliación de la red periférica arterial, lo cual aumenta el flujo sanguíneo arterial y activa la circulación general, de forma que se establece una nueva distribución de la sangre desde los órganos internos hacia los músculos y piel.

Masaje Reductor

Los masajes reductores tienen incidencia sobre el tejido conjuntivo, y además ayudan a una mejor irrigación y drenaje linfático e intravenoso. Gracias a la presión que se ejerce, se liberan las toxinas y las grasas de los tejidos, lo que facilita su eliminación. Para que sea efectivo el tratamiento de eliminación de celulitis, por ejemplo, dependiendo del grado de la misma y de las características del paciente, como mínimo debe acudirse cuatro o cinco veces para empezar a ver los resultados.

Para que los masajes sean más efectivos, se debe acompañar de frutas y verduras, mucha agua e intentar moverse lo más frecuentemente posible, ya sea con actividad deportiva como con otras más cotidianas, como caminar, subir escaleras, etc...con el objetivo último de movilizar más grasa.
Muchas personas puede que se abstengan de estas técnicas porque piensan que son muy dolorosas; si bien es un poco cierto, puesto que trabajar sobre zonas con acumulaciones de grasa produce un poco de molestia y no es para nada inaguantable.
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Andreina Masajes y Mas.

La abdominoplastia

La abdominoplastia es un procedimiento quirurgico que elimina el exceso de piel y tejido graso del abdomen medio y bajo, y que tensa los musculos de la pared abdominal. 

Se retira la piel que sobra y se reconstruye los músculos que se dañaron en el embarazo. El procedimiento de abdominoplastia es utilizado en pacientes que presentan estrías, flacidez de la piel y debilidad abdominal marcada por  sedentarismo, obesidad y la falta de entrenamiento. La cirugía toma aproximadamente hora y media y el tiempo de recuperación dura alrededor de cinco días. Se asocia normalmente a la Lipoescultura de Contorno Abdominal, mejorando notoriamente los resultados de una abdominoplastia.

La anestesia utilizada en la abdominoplastia es raquídea y tiene una duración aproximada de 2 horas.

Como curar las orquetillas

  

Como curar las orquetillas de la punta de tu pelo.

Las orquetillas

es cuando las puntas de los cabellos resecos y maltratados usualmente están abiertas lo que se conoce con el nombre de orquetillas, puntas abiertas, dobles o espigadas

Para curar las orquetillas solo tienes que siempre tomar un poco de margarina o mantequilla y aplicarla sobre la punta de tu pelo antes del lavado y veras como las puntas comienzan a cerrar y a tomar vida.

COMO MANTENER UNAS PIERNAS HERMOSAS

como mantener unas piernas hermosas,tonificada, lisa y firme.


Para ello conviene humectar las piernas, de la forma más adecuada, especialmente las zonas más rugosas.
Para solucionar algunos problemitas a la hora de elegir productos,
es necesario seleccionar entre los que realmente cumplan estos efectos,
como flaccidez, pelos encarnados y pequeñas espinillas.


Las cremas con ceramidas son súper hidratantes y ni bien se aplican dejan
la piel más flexible, recuperando su aspecto original.


Los productos que contienen hidroxiácidos son específicos para eliminar las
células muertas y dejar la piel renovada, sin impurezas.


Los más nuevos cumplen una doble acción: suavizan delicadamente las zonas más
finas, como el interior de las piernas y, por otro, cumplen una acción más intensa
en los sectores más rugosos, como rodillas y talones.


Además de aplicar la crema todos los días, después de la ducha, es necesario
proteger la piel de las agresiones externas.


Para ello, no hay que olvidar realizar una buena exfoliación (conocida como
gommage) para preparar la piel antes de la depilación o en el momento de empezar
a tomar sol.


En casos de piel excesivamente reseca, se puede recurrir a productos nutritivos.

Efectos del Sol sobre la piel

Efectos del Sol sobre la piel


existe una gran cantidad de dermatosis producidas por las reacciones solares,aparecen en áreas de la piel que están expuestas al sol. La melanina, pigmentos oscuro de la piel, es un factor determinante en la aparición de la mayoría de estas enfermedades (foto dermatosis).
En el trópico la radiación luminosa solar esta presente practica mente todo el año por lo que los havitantes de estas zonas reciben sus efectos aunque no estén en la playa en el verano.
¿cuando estamos mas expuestos? en actividades al aire libre como: Natación,tenis,golf y todo deporte que se practique fuera de techo,recibimos gran cantidad de radiaciones ultra violeta.Si es muy prolongada la expansión solar se produce una quemadura que es causada por los rayos UVB.

Tratamiento

El tratamiento en estos casos es sintomático,aplicando fomentos de agua fría(no hielo,porque puede quemar),cremas que contengan esteroides de baja potencia,antiflamatorio o esteroides orales.Recordemos que la exposición al sol por años puede probocara el fotoenvejecimiento,lesiones pre-cancerosas,Debemos evitar por el bien de nuetra salud el abuso de sobrexposicion solar y protejernos con filtros cuando estemos en playas y lugares de veraniego.

¡Ojeras!

Ojeras
¿ Que hago con ellas ?
Las personas con ojeras sufren invariablemente de la pregunta ¿no dormir bien? ¿estas cansada?
y aunque las ojeras definitivamente se empeoran con la falta de sueño,existen otras causa para que estos círculos oscuros aparezcan alrededor de los ojos.


Esos círculos oscuros alrededor de los ojos no son mas que capilares que pueden verse a través de la piel .
El cigarrillo es esencialmente dañino para el área de los ojos,ya que causa fragilidad capilar,oscureciendo el área de los ojos.


¿Que podemos hacer?


las cremas o geles para el área de los ojos que contienen vitamina k, son ideales ya que ayudan a fortalecer y reparar los capilares .también el uso de crema con vitaminas que fortalezcan la piel haciéndola mas gruesa,de este modo ocultando las ojeras. trate la piel de sus ojos con suavidad,mientras mas la toque,hale o rasque mas oscura serán sus ojos.

Celulitis

Una alteracion notable y visible del tejido adiposo subcutáneo en el que se produce de formación y endurecimiento causado por la acumulacion de grasas,azucares y líquidos.

Las mujeres son mas propensas a tener celulitis ya que su cuerpo esta preparado para el embarazo, el tejido es mas flexible y se expande con mayor facilidad.

Tipos de celulitis: la celulitis localizada en la zona abdominal esta asociada a una falta de firmeza.
La celulitis incrustada,mas difusa:se localiza en zona especifica:de las caderas , los muslo, los glúteos y los brazos.

Unproducto anticelulitis efectivo debe actuar segun los biorritmos de la delgadez que consiste en :
Por la mañana,en reforzar la eliminacion natural y maximizar el proceso de eliminacion de las grasas.
Por la noche,en frenar la entrada de glucosa en el adipocito para reducir el almacenamiento de las grasas,pero tambien en reforzar y optimizar el drenaje natural para favorecer la evacuación de grasa, las toxina y del agua en exceso.

Como rehabilitar el cabello reseco?

¿tienes el pelo reseco?
revitalizarlo con crema de aguacate,es muy sencillo.


El aguacate es uno de esos frutos que se ha transformado en indispensable para todos aquellos que desean poner en práctica remedios caseros o naturales de toda índole.
El aguacate contiene vitaminas: E, A, B1, B2, B3, D, y en menor cantidad C,

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  Esta crema está primordial mente destinada a rejuvenecer, fortalecer y tonificar tu cabello, ya que las propiedades vitaminadas del aguacate funcionan muy bien para dicho fin. Simplemente tienes que tomar un aguacate bien maduro y licuarlo y hasta que este como una crema
  
  Luego simplemente aplicas media hora antes de lavar tu pelo, cuidando bien de cubrir todo el cabello (especialmente si lo tienes seco, si no preferentemente las puntas) y dejando actuar hasta que te laves normalmente. veras que tu cabello estará mas brillos y con mas vida
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